Ashwagandha известна и като индийски Жен-Шен е билка широко използвана в Аюрведическата медицина
В традиционната медицина се използва главно корена на билката, който има редица полезни свойства като афродизиак и тонизатор.
Ashwagandha се използва като жизнен тоник за човешкото тяло и адаптоген.
Тази билка помага на тялото да се адаптира към стреса, намалявайки риска от развитие на стрес-провокирания заболявания като атеросклероза, язва на стомаха, артрит , диабет, високо кръвно налягане.
Ashwagandha има силни антиоксидантни свойства и подсилва имунната система
Ашвагандата влияе положително върху дихателните пътища, матката и кръвоносните съдове. След прием на Ashwagandha за определен период, в редица изследвания се наблюдава увеличаване на количествата на основните антиоксиданти в човешкото тяло като супероксид дисмутаза, каталаза и глутатион пероксидаза.
Начин на употреба: 1 капсула от 2 до 3 пъти на ден.
